« Je m’entraîne avec » Jérémy Hunt

Notre chronique sportive s’intéresse cette semaine au coureur jurassien, habitué aux podiums ...
« Je m’entraîne avec » Jérémy Hunt

Notre chronique sportive s’intéresse cette semaine au coureur jurassien, habitué aux podiums dans les épreuves de la région

Jérémy Hunt dans ses oeuvres aux alentours de Porrentruy. Jérémy Hunt dans ses oeuvres aux alentours de Porrentruy.

Jérémy Hunt est un personnage bien connu des pelotons de course à pied de l’Arc jurassien. Notre chronique « Je m'entraîne avec » a suivi ses pas cette semaine lors d’un entraînement. Le coureur de Fontenais, grand habitué des podiums du Trophée jurassien notamment, arpente quasiment au quotidien les chemins de sa « belle Ajoie », comme il aime l’appeler. Yanis Gogniat a enfourché son vélo pour vivre au plus près de lui l’une de ses sessions d’entraînement.

L'échauffement, un passage obligé

En ce début de saison, Jérémy Hunt a déjà accroché la « corrida » La Bruntrutaine à son palmarès déjà bien fourni. Il a également établi un temps canon de 30'21'' aux 10 km de Payerne, son record personnel sur la distance. Ces succès, il les doit à une préparation soutenue, basée sur le « fond » physique puis sur l’intensité. Intensité qui passe par le recours à des « séries », des phases de course alliant sprint et repos à temps égal. L’échauffement terminé, Jérémy Hunt met donc les gaz.

Montée en régime avec les fameuses « séries »

Jérémy Hunt a encore quelques mois pour affiner sa forme. « Le fil conducteur de ma saison comprend les championnats de Suisse de montagne en septembre, Morat-Fribourg en octobre et les courses en ville hivernales de fin de saison ». /ygo


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