« Je m’entraîne avec » Martial Morel

Pratiquer du vélo sans équipement ou presque et surtout sans choc, c’est possible avec l’aquacycling ...
« Je m’entraîne avec » Martial Morel

Pratiquer du vélo sans équipement ou presque et surtout sans choc, c’est possible avec l’aquacycling

Trois femmes ont participé au cours de Martial Morel, ainsi qu'une de ses collègues. Trois femmes ont participé au cours de Martial Morel, ainsi qu'une de ses collègues.

Cette semaine on se mouille dans notre chronique sportive. Lydiane Guenat nous emmène à la piscine d'un fitness des Eplatures à La Chaux-de-Fonds pour une discipline qui a connu un grand succès, mais qui est freinée actuellement par la pandémie et l’obligation du certificat « 2G+ » : 

« Avec l'aquacycling il n'y a pas de chocs »  

Après s’être échauffées, avoir revu la base des différentes positions, les trois élèves de Martial Morel attaquent la suite du cours d’aquacycling, toujours en musique :

« Le streching est tout autant important que l'échauffement »


 

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