La Ville de Neuchâtel rappelle les bons réflexes à avoir durant cette période de canicule. Les autorités recommandent au voisinage de faire preuve d'une attention particulière envers les personnes âgées vivant seules
Boire de l'eau reste le meilleur moyen de se protéger. (Image : ldd).
De petits gestes peuvent aider à supporter de telles chaleurs. Evidemment, boire abondamment, manger léger et n’aérer sa maison que le soir peuvent donner un coup de pouce. Des boissons spéciales anti-déshydratation à préparer tout simplement chez soi peuvent aussi s’avérer utiles en cas de risques.
La recette du "Gérostar", conseillé par les médecins se compose de :
- 1 orange pressée
- 1 citron pressé
- 1 cc de sel
- 7 cc de sucre
- à mélanger dans 1 litre d'eau
Il est recommandé de le boire bien frais.
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