Jumper, c'est bon pour la santé !

Un trampoline

Du sport nous a intéressé dans Format A3, plus précisément le jumping. Dans jumping, comprenez fitness sur trampoline. C'est une nouvelle discipline qui nous vient d’Amérique.

Déjà très répandu en Suisse Allemande, ce sport commence à s’exporter dans toute la Romandie. Facile d’accès, pas besoin d’être un sportif hors pair pour en faire.

On a voulu savoir si ce sport était vraiment intéressant. Rencontre avec les initiateurs de cette discipline à Bienne :

 

C’est à Bienne que nous avons pu découvrir pour la première fois les bienfaits du saut en trampoline associés à des mouvements de fitness ou de zumba. On continu notre cours avec Antonio et Jacqueline Fazio :

 

Si cette nouvelle discipline vous intéresse, vous trouverez toutes les informations ici !


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