La vérité si je mange

assiette vide

Avec notre équipe de diététiciennes de choc, on parle de tous les sujets qui concernent nos assiettes...par exemple, avec Florence Authier, on a bu des litres de lait:

Lait

Et après les laits d'origine animale, place aux boissons végétales. A commencer par le lait de soja, celui dont les caractéristiques sont les plus proches des laits animaux:

Avec Séverine Chédel, on parle cette semaine des aliments qui favorisent ou contribuent à réduire les soucis inflammatoires:

fruits

Qui a dit que l'automne n'était pas la saison des fruits? Florence Authier nous propose de profiter des fruits locaux et de saison:

Attention, la menace des perturbateurs endocriniens est bien réelle. On fait le point avec Florence Authier:

Soleil

Quand le soleil tape et que les températures grimpent, il faut adapter son alimentation. Et la catégorie des personnes âgées est particulièrement concernée, comme nous le rappelle Florence Authier:

RTN fête cette année ses 40 ans! Et dans notre chronique alimentaire, c'est l'occasion de rappeler quelles ont été les grandes évolutions dans nos assiettes avec Séverine Chédel:


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