Etude: boire beaucoup d'eau n'améliore pas la santé

Boire à sa soif suffit pour être en bonne santé. Rien n'indique qu'augmenter sa consommation est bénéfique pour l'organisme, révèle une étude publiée cette semaine dans le "Journal of the American Society of Nephrology"."Il y a un manque général de preuves" sur les avantages que les organes pourraient tirer d'une consommation d'eau allant au-delà de la soif, estiment ses auteurs. /ATS
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